今の時代女も強くなくっちゃ♡キックボクシング体験!

2016.02.08

この前モデル友達がキックボクシングをやってると聞いて
無料体験に行ってきました‼︎

http://www.kandkboxingclub.com/cst608/index.html

怪我をしないように柔軟体操からするのですが
普段から運動してないとこの時点で結構バテます。笑

キックボクシングと言っても腕も使います♡


友達のキックは迫力がすごかった‼︎⬇︎



私は使わなかったけどサンドバッグもありましたよ✴︎

http://www.kandkboxingclub.com/cst608/index.html

エアロビとキックボクシングのコラボ
『エアロボクササイズ』が楽しくて気に入りました♡
キックやパンチを取り入れたエアロビクス♪


最後はまた柔軟体操をするので身体も柔らかくなりそう✴︎


初回無料体験行ってるところも多いので
お近くのジムを調べてみては?♪