最近のブーム♡

荒井美保(みやん)

2014.09.11





最近毎朝フルグラ食べてるのん☻







かなりハマっております(笑)



食物繊維たっぷりだし
めっちゃいい感じ♡






そういえばここのところ
ずっとトレッキングだの
ハイキング行ってたから
いい感じにケツ筋ついてきた( *`ω´)


家でも筋トレしようかな(¬_¬)





☆★みやん★☆